Was ist Cybermobbing und Online-Belästigung? Cybermobbing und Online-Belästigung sind Formen von Mobbing, die im Internet oder über digitale Geräte stattfinden. Das bedeutet, dass eine Person absichtlich beleidigende, gemeine oder verletzende Nachrichten, Bilder oder...

Was ist mentale Gesundheit? Mentale Gesundheit bezieht sich auf unser emotionales, psychisches und soziales Wohlbefinden. Sie beeinflusst, wie wir denken, fühlen und handeln. Außerdem spielt sie eine Rolle dabei, wie wir mit Stress umgehen, Entscheidungen treffen und...

Was ist Stress und warum betrifft er Jugendliche? Stress ist eine Reaktion des Körpers auf Herausforderungen oder Überforderungen. Für viele Jugendliche ist Stress ein ständiger Begleiter, sei es durch Schule, Hausaufgaben, Freizeitaktivitäten oder auch den Druck, in...